7月8日，中国女篮在湖南长沙结束了亚洲杯前最后一场热身赛。
中国女篮这场热身赛的对手是澳大利亚，两天前，双方刚刚打完第一场热身赛，中国女篮63-76输球。
这场比赛，第一节仍然打得跟上场比赛一样，中国女篮好像没想要赢一样，一路落后，16-25结束第一局。
第二节，中国队加强了防守，罗欣棫连续投中两个3分后，追至30-33。上半场，中国队36-42落后6分，第二节20-17赢了3分。
第三节回来，中国女篮好像终于下定决心要赢，她们打出一波8-4的小高潮，追至44-46，澳大利亚叫暂停。暂停回来，杨舒予打得2分，46-46双方第一次打平。
王思雨打三分之后，中国女篮一度56-55反超比分，但澳大利亚在篮下投两次后得分，57-56结束第三节。
第四节开局，还是澳大利亚打得更好，她们充分利用身体，频频得分，66-61领先。关键时候，罗欣棫又投中3分，杨舒予顶着对手上篮得分，李一凡两罚一中，中国女篮在最后3分钟时67-66反超比分。
但好景不长，澳大利亚下一个回合马上得分，68-67反超比分，比赛只剩2分多钟。
关键时候李缘救主，全队身材最矮的她在底线附近迎着对手的封盖，仓促地以较高弧线出手，没想到，这个球竟然进了，中国女篮70-68领先，比赛只剩2分12秒。
随后，双方都实行最为严密的防守，再无运动战得分，这2分优势也成为了双方之间的一道巨大的鸿沟。澳大利亚上篮，中国队员犯规，澳大利亚两罚一中，69-70仍然落后一分。
随后中国的进攻打得很积极，虽然一攻未进，但杨舒予冲抢到篮板，杨力维得球后造犯规。对方犯规次数已满，老将杨力维心理素质过硬，稳稳地将两次罚球打进，中国队72-69领先，时间只剩19.5秒，中国队基本能够做到不败。
谁也没有想到，就在这时，长沙球馆的地板差一点成为“罪人”，帮了澳大利亚队的大忙。
澳大利亚的这次进攻，被杨力维机警地断球，她高速冲向篮下准备上篮，突然想起应该消耗时间，在3秒区来了一个急转弯，可能地板上有汗，她脚下一滑，摔倒了。
她这一倒，让所有观众的心提到嗓子眼里了。因为，还有5天就要打亚洲杯的比赛了，刚刚伤愈不久的杨力维要是因此再受伤，把这地板挖出来烧了都不解恨啊。而且，杨力维这一摔，把球摔出了边线，中国队本来好好的球权，一下就拱手让人了，这时离比赛结束还有13.9秒，如果澳大利亚投进3分，逆转比赛，这地板就是“罪该万死”了啊。
还好，杨力维站了起来，没有受伤；澳大利亚最后的三分也没有投进。贾赛琪抢到篮板，对方犯规，比赛只剩3.7秒，贾赛琪两罚1中，确保中国女篮73-69赢下比赛。长沙篮球馆的地板得以无罪释放。
这场比赛，杨舒予15分，罗欣棫12分，杨力维9分，韩悦8分，李缘、王思雨7分。从中国女篮这一系列的热身赛来看，韩旭、杨舒予和罗欣棫在这支中国女篮队中，拥有举足轻重的地位。而张子宇，或是胜负手。
当然，要说当前谁对中国女篮的贡献最大，应该是杨舒予和杨力维的妈妈。早知道，当年要她多生两个，则中国女篮拿世界冠军都有希望。
2025年女篮亚洲杯将于7月13日在深圳开幕。
